„Biomechanik“
Funktionen und Strukturen in biologischen SystemenBiomechanik ist wohl eines der interessantesten Themen innerhalb der menschlichen Anatomie. Das Begreifen von Bewegungsabläufen und das Erkennen der unmittelbaren Zusammenhänge im Körper sind nicht nur komplex, sondern äußerst spannend.
Im Leistungssport dient Biomechanik zum Beispiel zur Optimierung von Bewegungsabläufen. Im Fitness- und Trainingsbereich können gesundheitliche Auswirkungen von sportlichen Bewegungen beobachtet und gemessen werden. Dies macht Biomechanik zu einem unverzichtbaren Instrument, wenn es darum geht mit Menschen zu arbeiten, Bewegungsabläufe einzustudieren und/oder sie in Gruppen zu trainieren bzw. im Personal-Training zu fördern.
Sie haben vor zig Jahren Anatomie gelernt und vieles ist in Vergessenheit geraten? Der Workshop eignet sich ideal um Ihr Gedächtnis aufzufrischen!
Als Ergänzung zum Thema empfehlen wir Ihnen unseren Basic-Workshop „Biomechanik – Funktionen und Strukturen in biologischen Systemen“.
Themenschwerpunkte:
● Biomechanik des Sports
● Kinemetrie - Weg-Zeit-Messung der Lage und Geschwindigkeit von Körpern
● Dynamometrie - Kraftmessung der äußeren Kräfte
● Elektromyelografie - Aufzeichnung des elektrischen Aktivierungszustands des Muskels und des Innervationsverhaltens
● Anthropometrie - Abmessungen und Massenverteilungen, Körperschwerpunkt
● Biomechanische Merkmale und Größen Kinematische, Zeit- und dynamische Merkmale
Zielgruppe/Voraussetzungen:
Wir sprechen Menschen an, die bereits im Trainerbereich tätig sind. Zum Beispiel: Yoga-, Aqua-, Pilates und Fitnesstrainer, Qi Gong- / Tai Chi-Lehrer, Entspannungstrainer, usw. Auch als Neu- bzw. Quereinsteiger sind Sie uns willkommen.
Teilnahmevoraussetzung sind entweder nachweisbare Kenntnisse in der menschlichen Anatomie oder die Teilnahme an unserem Basic-Workshop „Anatomie in Bewegung“..
Termine (Raum München): |
Arbeitszeiten: |
Anmeldung: |
| ► 20./21.03.2010 ► 06./07.11.2010 |
1 Wochenende a 2 Tage Samstag: 9:00 bis 17:00 Uhr Sonntag: 9:00 bis 17:00 Uhr |
 |