Das Berufsleben von heute fordert Management und Mitarbeitern ein hohes Maß an Flexibilität, hinsichtlich der Bewältigung von Volumen und Investition an Zeit, ab. Die Geschwindigkeit, mit der in unserer globalisierten Arbeitswelt gearbeitet wird, ist enorm. Dies fördert die Wirtschaft, jedoch leider auch Ausfälle, die durch die ständige Überforderung forciert werden. Burn out, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenbeschwerden, das sind nur Beispiele für Krankheiten, die durch diese Lebensweise entstehen können.
Bewegung – Ernährung – Stressmanagement – Entspannung
Das sind die Bausteine für einen ganzheitlichen Ansatz zum Weg in ein gesundes und ausgefülltes Leben.
Die Entspannungsakademie® bietet Ihnen und Ihren Mitarbeitern eine Reihe von Seminaren, die diese Bausteine beinhalten. Dabei sind die Inhalte so aufbereitet, dass sie sich ohne Weiteres in Ihr Berufsleben integrieren lassen.
Sie können ebenfalls aus Themen wählen, die sich mit den gängigsten Stressoren auseinander setzen. Gleich ob es sich um die andauernde Pflicht zur Erreichbarkeit, einen gelungenen Auftritt oder ein etwas anderes Führungskräfte-Training handelt. Dem Trainerteam der Entspannungsakademie® ist Ihre Thematik bewusst und führt Sie sicher zu den vereinbarten Trainingszielen.
Mit unserem Angebot sprechen wir Geschäftsleitung, Management, Mitarbeiter/Angestellte aus den unterschiedlichsten Fachabteilungen, Unternehmer/Selbstständige und Agenturen an. Sie können aus dem offenen Seminarprogramm wählen, oder sich Inhouse-Trainings nach Ihrem Bedarf anbieten lassen. Gern stehen wir Ihnen für die Zusammenstellung Ihres Gesundheitsprogramms zur Verfügung und beraten Sie kostenlos und unverbindlich.
Wir freuen uns auf Sie!
Ihre Christine Matheja & das Trainer-Team
der Entspannungsakademie®