Kurse der Entspannungsakademie®
Wegen seines umfangreichen Nutzens für Körper und Seele gewinnt Qi Gong in der westlichen Welt immer mehr Anhänger.
Qi Gong gibt es in sehr vielen Varianten. Wir bieten hier das Ba Duan Jin an, das nur von den Mönchen des weltberühmten Shaolin-Klosters gelehrt wird. Von den ca. 4.000 Übungen des Qi Gong ist dies die komprimierteste und edelste Technik. Diese Übungen, zusammen mit den Beginn- und Abschlussmeditationen ist von der gesamtheitlichen Betrachtung her ideal um sich mit Qi Gong vertraut zu machen. Der Ablauf ist schlüssig und einfach zu erlernen.
In den Kursgebühren enthalten ist ein Video mit dem kompletten Kursinhalt auf VHS oder wahlweise eine DVD. So geraten auch nach dem Kurs die Übungen nicht in Vergessenheit und Sie können jederzeit wieder einsteigen.