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Professionals - Einsteiger-Workshop
Professionals - HeartMath® Special

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit die Methode näher kennen zu lernen und weiterführendes Wissen zu erhalten. Sehr gut geeignet für Coaches / Trainer / Therapeuten, die mehr über die wissenschaftlich belegte Methode erfahren möchten!

Mit der Herzintelligenz®-Methode haben die Forscher von HeartMath® eine leicht zu erlernende Methode entwickelt, einen regelmäßig auf- und abschwingenden Rhythmus unserer Herzratenvariabilität (HRV) zu erzeugen, die sogenannte Herzkohärenz. Herzkohärenz erreichen wir durch ebenso einfache wie effektive Atem- und Fokussierungsübungen. Mit dieser Sprache des Herzens beeinflussen wir unser emotionales Gehirn und damit unsere Emotionen am Ort ihres Entstehens. Und auch unsere Fähigkeit, in schwierigen Situationen klar zu denken und richtige Entscheidungen zu treffen.

Themen dieses Kurses sind unter anderem:

 »  Ein vertieftes Verständnis der Herz-Gehirn-Kommunikation
 »  Physiologische Zusammenhänge von Herzratenvariabilität und Herzkohärenz
 »  Messungen mit dem emWave Biofeedbacksystem verstehen und gezielt einsetzen
 »  Die Bedeutung des Power Spektrums
 »  Effektiver Einsatz der gelernten Techniken in Einzelsitzungen mit Patienten/Klienten.

Praxisorientiert:

 »  Kennenlernen der HeartMath®-Methode
 »  Einblick in die verschiedenen Herzintelligenz®-Techniken, wie z.B. Heart Lock-In
 »  Zusammen mit anderen Teilnehmern üben Sie ausführlich, Patienten/Klienten in der
     Herzintelligenz®-Methode anzuleiten und dabei den emWave zu nutzen

Zielgruppe:

Coaches / Trainer / Therapeuten, die einen tieferen Einblick in die Herzintelligenz® gewinnen möchten

Am Ende des Workshops stehen gute Kenntnisse über die Zusammenhänge von Stress, Emotionen und Herzkohärenz und über die Selbstregulationsfähigkeiten sowie den Einsatz des emWave Biofeedback-Systems. Sie sind in der Lage, den Grad der Herzkohärenz bei Kunden zu messen und zu beurteilen. Und kennen die jeweiligen Anwendungsmöglichkeiten der verschiedenen Herzintelligenz®-Techniken.

Dozentin:

Simone Brückner im Auftrag von
HeartMath® Deutschland

 

 

 

Termine (Raum München): Arbeitszeiten: Anmeldung:
 » 18./19.11.2017
 » 30.06./01.07.2018
2 Tage
Tag 1: 10:00 - 18:00 Uhr
Tag 2: 09:30 - 17:00 Uhr
HeartMath® Special